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Soledad

Testimonio

«Puedes estar acompañada del mundo y sentirte muy sola»

María Dolores García Ble

Participante en un grupo de apoyo a la soledad

2 ’

Soledad no deseada

¿Cómo medimos la soledad no deseada?

Revisión de las escalas para el estudio de la soledad no deseada

7 ’

Herramientas profesionales

Las consecuencias de la soledad no deseada en personas mayores

El estrés prolongado que provoca puede manifestarse como ansiedad

3 ’

Afecta la salud física y mental

Soledad no deseada, ¿de qué estamos hablando?

La epidemia silenciosa del siglo XXI

5 ’

Descripción y prevalencia

Testimonio

Compartir para no sentirnos solos

Jordi Ramon Rizo

Enfermero especialista en salut mental. Centro de Salud Mental de Adultos (CSMA) de Cornellà de Llobregat

Parc Sanitari Sant Joan de Déu

María Dolores García Ble

Participante en un grupo de apoyo a la soledad

5 ’

Soledad no deseada

Pregunta a la Experta

Qué hacer si me siento solo

La soledad no deseada acostumbra a presentarse en momentos de transiciones vitales importantes, como lo es la juventud. Según el último estudio de la Cruz Roja de Cataluña, un 80% de las personas entre 18 y 29 años encuestadas se siente sola. En esta sesión queremos revisar las herramientas y habilidades sociales contra la soledad que pueden utilizar los jóvenes, cómo romper el estigma que le acompaña y que acaba siendo una barrera para pedir ayuda, y qué puede hacer su entorno inmediato para romper con esta la soledad. ¡Envíanos tu pregunta!