www.som360.org/ca

Solitud

Testimoni

«Pots estar acompanyada del món i sentir-te molt sola»

María Dolores García Ble

Participant en un grup de suport a la soledat

2 ’

Soledat no desitjada

Com mesurem la solitud no desitjada?

Revisió de les escales per a l'estudi de la solitud no desitjada

7 ’

Eines professionals

Les conseqüències de la soledat no desitjada en persones grans

L'estrès prolongat que provoca es pot manifestar com a ansietat

4 ’

Afecta la salut física i mental

Soledat no desitjada, de què estem parlant?

L'epidèmia silent del segle XXI

5 ’

Descripció i prevalença

Testimoni

Compartir per no sentir-nos sols

Jordi Ramon Rizo

Infermer especialista en salud mental. Centre de Salut Mental d'Adults (CSMA) de Cornellà de Llobregat

Parc Sanitari Sant Joan de Déu

María Dolores García Ble

Participant en un grup de suport a la soledat

5 ’

Soledat no desitjada

Pregunta a l'Experta

Què fer si em sento sol

La solitud no desitjada acostuma a presentar-se en moments de transicions vitals importants, com ho és la joventut. Segons el darrer estudi de la Creu Roja de Catalunya, un 80% de les persones entre 18 i 29 anys enquestades se sent sola. En aquesta sessió volem revisar les eines i habilitats socials contra la solitud que poden utilitzar els joves, com trencar l'estigma que l'acompanya i que acaba sent una barrera per demanar ajuda, i què pot fer el seu entorn immediat per trencar-la solitud. Envia'ns la teva pregunta!