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Miradas

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estado de flow

¿Qué es el estado de flow?

Su relación con la autoeficacia y la motivación
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Claves de la autoeficacia
buenas practicas toma decisiones

Buenas prácticas en el apoyo a la toma de decisiones

Tomar decisiones es un derecho inherente de cualquier persona
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1
Derechos de calidad
Ocio salud mental

Promover la salud mental a través del ocio

Cómo crear espacios de ocio empáticos y respetuosos para la salud mental de niños y jóvenes
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Pautas para profesionales del ocio
autoeficacia

La percepción de ser capaz

Guía práctica sobre la autoeficacia
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Pautas para promoverla
Clara Rubio Chumillas
Entrevista

«Las familias vienen agotadas, con miedo y con una información muy dispersa»

Clara Rubio Chumillas

Presidenta y trabajadora social
Associació Catalana per a la Prevenció del Suïcidi
M.Dolz entrevista exterior
Entrevista

«Estamos viviendo un ‘boom’ de casos de adolescentes adoptados que nunca fueron diagnosticados con SAF»

Montse Dolz

Presidenta
Asociación de Familias Afectadas por el Síndrome Alcohólico Fetal (AFASAF)

¿El mindfulness realmente funciona?

Miles de estudios científicos avalan sus efectos sobre el bienestar mental, emocional y físico
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Bienestar emocional
Amigos TCA

¿Cómo puedo ayudar a un amigo o una amiga que tiene un TCA?

Consejos para un buen acompañamiento durante el proceso de recuperación
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Trastornos alimentarios
Ayudar persona con TEPT

Conviviendo con el trauma

Cómo ayudar a una persona cercana con trastorno de estrés postraumático
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Trastorno estrés postraumático