www.som360.org/ca

Mirades

  1. Inici
  2. Mirades
Dormir adolescentes

Millorar el son en adolescents

Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son
5 ’
11
Hàbits per dormir millor
Estudio PASOS 2022

Els hàbits saludables en nens i adolescents es deterioren en 3 anys

Augmenta el nombre de nens, nenes i adolescents que no se senten bé a nivell emocional
3 ’
1
Malestar emocional
ayudar compañeros trabajo

Com ajudar a un company de feina amb problemes de salut mental

Pautes per acompanyar el malestar emocional
4 ’
1
Escoltar i acompanyar
Autolesiones

Falses creences sobre les conductes autolesives

Alguns dels mites sobre les autolesions no suïcides
5 ’
3
Mitos
Que es la resiliencia (2)

Què és la resiliència i per què és important en l’adolescència

Un factor determinant per al benestar emocional
4 ’
5
Benestar emocional

Joventut i treball: afrontar el sentiment d'incertesa

Una fase de transició plena d'oportunitats i de reptes emergents
5 ’
3
Atur juvenil

Símptomes somàtics de la depressió

Manifestacions físiques doloroses i no doloroses
9 ’
6
Detecció i tractament

Per què sovint ens sentim estressats (tecno) per l'ús de les TIC?

Efectes positius i negatius de l’ús de les TIC
8 ’
1
Tecnoestrès
Explicar psicosi als fills

Tinc un trastorn psicòtic: què li dic al meu fill o a la meva filla?

Recomanacions perquè els infants puguin entendre i afrontar la situació
6 ’
5
Parentalitat