www.som360.org/ca
  1. Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Parentalitat

Parentalitat

programa sentim

Tenir cura de la salut emocional de les famílies davant la malaltia

El programa Sentim ofereix un espai multifamiliar perquè les famílies comparteixin i gestionin les seves emocions.
3 ’
30
Teràpia de grup
selectividad

Selectivitat: consells per gestionar la preparació de les proves per accedir a la universitat

Pautes per controlar els nervis i gestionar aquest pas de forma eficient
8 ’
1
Afrontar desafiaments
Niños mirando tablet

Com afecta l'ús de les pantalles a la qualitat del son dels infants amb autisme?

Recomanacions per a una bona higiene del son
5 ’
3
Trastorns del son
Habilitats que fomenten la resiliència

Habilitats socioemocionals que promouen la resiliència

Entrenar l’autoregulació emocional o practicar l’atenció plena fomenten la resiliència
7 ’
5
Benestar emocional i adolescència
Adolescents al carrer

Per què els adolescents passen dels seus pares i mares?

Els adolescents es distancien per construir la seva pròpia identitat
3 ’
2
Mites de l'adolescència
Testimonio adicción videojuegos
Testimoni

«Jugar es va convertir en l'únic moment en què em sentia bé»

Javier

Jove amb un trastorn d'addicció per videojocs
4 ’
Trastorn d'addicció per videojocs
rutinas sueño niños autismo

El son en infants amb autisme

Una mala qualitat del son implica una menor comunicació social
5 ’
12
Trastorns del son
Paco Lendinez
Testimoni

«Quan deixes de pensar en el perquè i penses en l'ara què, comences a sobreviure»

Paco Lendinez

Pare d'una persona morta per suïcidi
3 ’
Prevenció del suïcidi