Cuando estamos ante personas que tienen un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), y que están en fase de recuperación, algunos comentarios pueden tener un gran impacto.
Nuestra habitación tiene que ser nuestra «zona segura» a la que acudir en los momentos en los que necesitamos estar a solas o cuando estemos más cansados. Algunos consejos para tu habitación:
Todo el mundo sabe que la práctica deportiva es fundamental para el desarrollo de las personas. Además de mejorar nuestra condición física y emocional, representa a la vez ocio y vida social.